プール療育とは、文字通りプールに入って水の中で行う療育活動です💧

ふくろう広場IWAMOTOでは毎月第２・４土曜日に、

公共施設のプールに許可を得てプール療育を行なっています‼️

プール療育では、室内や屋外で行われる療育とは異なったアプローチを行うことによる

感覚統合を進める効果が期待されています😳

ではプール療育で得られる療育的な効果にはどのようなものがあるのでしょうか？

今回は、ふくろう広場IWAMOTOが力を入れている感覚統合に焦点を当てて解説をしてみたいと思います！

まず１つ目の効果として考えられるのは「前庭覚」の育成です。

前庭覚とは簡単にいうと「バランス感覚」のことで、

自分の体が前後左右どっちに傾いているかを把握したり

傾いている体を元の姿勢に戻したりするときに必要な感覚です。

プール療育ではもちろん水の中に入って活動をしてもらいます。

多くの方が経験のあるように、水の中では浮力が働くため

地上にいるよりも姿勢を保持するのが難しくなりますよね🥺

この崩れた姿勢を元に戻そうとすることで、

前庭覚が刺激され育成に繋げることができます。

私たちは地上にいる間も、無意識のうちにバランスをとって生活しています。

前庭覚が未発達だとバランスをとることができないので、転んで怪我をしてしまうことがよくあると思います。

水中で活動を行うことは、浮力によるサポートを得て

負荷が少ない中で感覚を育成することができるだけでなく

怪我のリスクを減らす、という視点でも有効です👌

２つ目の効果としては「固有感覚」の育成が挙げられます。

固有感覚とは「自分の体のどこに力が入っているか」「筋肉や関節がどういった状態にあるか」を把握する感覚です。

ざっくりいうと「自分の腕や足が今どの位置にあってどんなポーズをしているか」を把握する力ですね🧐

この感覚が未発達だと、例えば文字を書くときに力を入れ過ぎてしまったり、

部屋の中を歩いているときに部屋の角や置いてある物に

腕や体をぶつけてしまったりすることがあります。

固有感覚を育成のためには、

・どういうふうに力を入れればいいか

・脱力するためにはどうすればいいか

にチャレンジすることが効果的です。

水中で立ってみる、水に浮かんでみるといった活動は

上の２つを実践するのにちょうどいいものなんですね⭕️

３つ目の効果は「触覚」の育成です。

触覚は、みなさんの想像通り「触ったものを知覚する感覚」です。

意外かもしれないのですが、触覚は体の発達においてとても基礎的で重要なものなんです‼️

大人にも馴染み深い「触覚」ですが、これを育成するというのはどういうことなのでしょう。

ズバリそれは「最適な触覚を身につける」ということです。

触覚が未発達ということは、単に感覚が鈍いというだけでなく

感覚が鋭すぎる、つまり過敏であるということも含まれます。

触覚を育成するには、体に刺激を与えて刺激に慣れさせる、ということが必要です。

しかしこれも強すぎる刺激を与えてしまうと、体や心へのストレスに通じてしまいます💦

そこで水の力を借りましょう！

プールの水であれば過度な刺激は与えられず、

しかし水の中に入ったり、水の中を進んだりするときに

わずかな抵抗が発生し、それが触覚を刺激してくれます。

水から与えられる程よい刺激が、触覚にアプローチしてくれる、というわけです☺️

プール療育を活用すると前庭覚・固有感覚・触覚の育成にアプローチすることができます。

この３つの感覚は、人の感覚の中でも最も基礎的なものです。

これらの感覚が発達していると、そのほかの感覚や反射についても

スムーズに育成や統合を行うことができると言われています😳

プール療育は、感覚統合を進めるにあたって必要な基礎の部分を形作るのに非常に効果的なんです⭐️

冒頭でもお伝えしましたが、

ふくろう広場IWAMOTOでは毎月第２・４土曜日にプール療育を実施中‼️

実践してみたいけど自分のサポートでできるか不安🫤

プールに連れて行ってもどんな活動をすればいいかわからない💦

そんなお悩みは、ふくろう広場IWAMOTOの専門家にお任せください☺️

個人に合わせたチェックシートやステップアップシートを用いて

ひとりひとりの発達段階をきちんとチェック✅

個人に合わせた活動内容を提供させていただきます👌

お問い合わせはホームページ上のリンクから

または各教室へ直接お電話ください📱

皆様のお悩みをご相談いただくだけでも構いません！

お気軽にお問い合わせください☺️

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